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Renovarse y Vivir

Articulo publicado en Om Yoga Hoy por Daniel Mesino.
     Marzo marca el inicio de la primavera. Nuevamente el renacimiento. Los ciclos en la naturaleza (nacemos con la primavera, crecemos con el verano y el otoño, para transformarnos con el inverno) son el recordatorio de la cualidad de cambio constante en la vida. Nada permanece estático. En la tradición filosófica del hinduismo, este dinamismo está representado por Brahma,Vishnu y ShivaBrahma es el creador, Vishnu se encarga de sostener y Shiva es el destructor. Así todo lo que existe nace, se sostiene y finalmente se transforma.
T.S.K. Desikachar enseña que está cualidad se conoce como paranimavaday representa la gran posibilidad de transformación que tiene el ser humano: “si las cosas van mal, siempre las podemos cambiar para mejorar”.
     Es decir, si en tu vida hay algo que te desestabiliza, no te preocupes, no durará para siempre. Si contemplas con atención, podrás detectar que cualquier situación o estado externo, nace, se mantendrá durante un tiempo y finalmente desaparecerá.
    La cualidad de paranimavada tiene dos lecturas importantes. Por un lado, está el cultivar el discernimiento para no condicionar nuestro estado de contentamiento interno a algo que está en constante cambio. Es decir, si tu familia, tu trabajo o tu pareja te producen felicidad, ¡disfruta con la atención del momento presente! pero ten consciencia plena que estas situaciones externas están en una transformación constante. El practicante de yoga permanece ecuánime ante las continuas transformaciones del entorno. Los sabios yoguis nos aconsejan no buscar la felicidad en asukha, es decir, en ese “lugar dónde la felicidad no existe”, y asukha hace referencia a las situaciones u objetos externos porque todo el tiempo están en una dinámica de cambio. Leer más